Mikor keressük fel a Fájdalom Ambulanciát?
2021.09.14.
Meddig “normális” a fájdalom és mikortól beszélünk fájdalom szindrómáról
Az állandó fájdalom mindenhova elkíséri, és a legrosszabb pillanatokban tereli el a figyelmét egy fontos munkaértekezletről, teszi gyötrelmessé a bevásárlást, vagy az unokákkal való sétát?
Ízületi gyulladással, derékfájdalommal, vagy egy régebbi sérülés, műtét miatt kialakuló fájdalommal küzd a mindennapokban? Lehet, hogy itt az ideje felkeresni egy fájdalom ambulanciát.
Dr Csüllög Emese, fájdalomterapeuta, aneszteziológus szerint a fájdalom krónikusnak tekinthető, ha három hónapnál tovább tart. Ez magában foglalja a gerinc- vagy ízületi fájdalmat, a daganatos fájdalmat, a neuropátiás fájdalmat, a hosszan tartó hasi-, kismedencei fájdalmat, vagy a műtét utáni fájdalmat. Lényegében az eredetétől függetlenül krónikusnak tekintjük a fájdalmat, ha 3 hónapnál tovább fennáll.
A krónikus fájdalomról korábbi cikkeinkben is olvashat ITT, ITT és ITT.
Dr Csüllög Emese
Keresse meg a fájdalom okát
Ne szenvedjen tovább! Ha hosszabb ideig tapasztal fájdalmat annak ellenére, hogy háziorvosa, vagy szakorvosa az adott betegséget diagnosztizálta és kezeli, akkor itt az ideje, hogy meglátogassa a fájdalom ambulanciát és segítséget kérjen a fájdalomterapeutától.
Amikor egy páciens meglátogatja a fájdalom ambulanciát, az elsődleges célom a fájdalom kiváltó okának azonosítása és annak kiderítése, hogy a fájdalom hogyan befolyásolja a páciensem mindennapjait, illetve, hogy miként tudjuk javítani az életminőségét – mondja Csüllög doktornő. Ennek mindenképp párhuzamosan kell zajlania az alapbetegség kezelésével, gondozásával. Például, egy daganatos fájdalom kezelésekor a fájdalom ambulancián magára a fájdalomra koncentrálunk, de emellett természetesen az alapbetegség gondozását onkológus végzi.
Mi a célja a Fájdalom Ambulanciának?
A fájdalom kiváltó okának felderítése a fájdalom ambulancia elsődleges célja. A fájdalom jellegzetességei (hol jelentkezik a testen, mióta tart, mi fokozza és csökkenti, milyen terápiákat próbált korábban, ezeknek milyen volt a hatásossága) nagyon sokat segítenek a tapasztalt fájdalomterapeutának a helyes diagnózis és ezáltal a hatásos kezelés kiválasztásában. Az első vizsgálat a fájdalom ambulancián magában foglalja a páciens panaszainak részletes és célzott kikérdezését.
Az első találkozáskor mindig elegendő időt biztosítok a részletes beszélgetésre, így az első vizit egy órát vesz igénybe. Ennél rövidebb idő alatt nem tudunk a dolgok mélyére tekinteni. – Dr Csüllög Emese
A szakrendelésen a fájdalomterapeuta áttekinti a kórtörténetet és a kezelőorvosok véleményét, a vizsgálatok leleteit. Ugyanilyen fontos a fájdalom a páciens életére, más szóval az életminőségére gyakorolt hatásának meghatározása.
A fájdalom mérésével kapcsolatos cikkünk ITT olvasható.
Ezek alapján lehet felállítani a kezelési tervet, amely magába foglalja:
a gyógyszeres terápia megtervezését
további diagnosztikai vizsgálatok előírását
más szakorvos véleményének kikérését
a gyógytornásszal való konzultációt
a megküzdésben segítséget nyújtó pszichológus bevonását
injekciós eljárások, idegblokkok alkalmazását.
minimálisan invazív eljárások alkalmazását
a folyamatos ellenőrzést és gondozást
Mik a krónikus fájdalom kezelésének céljai?
Krónikus fájdalomban szenvedő és az őket kezelő orvosok körében végzett vizsgálatok egyhangúan azt mutatták, hogy a kezelés legfontosabb célja mindkét fél szempontjából a fájdalom szintjének csökkentése. Ez azonban nem az egyedüli elérendő eredmény. A kezelési célok betegenként változnak, és rendkívül fontos, hogy a páciens és az orvos közösen határozzanak meg elérhető eredményeket.
Minden beteg esetében a fontos a fájdalom hátterében álló probléma diagnosztizálása, a funkció helyreállítása és optimalizálása, valamint természetesen a fájdalom csökkentése – mondja Dr Csüllög Emese – Ezen túlmenően minden találkozás alkalmával foglalkozunk azokkal az életmódbeli kérdésekkel, amelyek segítik a céljaink elérését.
A krónikus fájdalom kezelése egy szoros együttműködés a páciens és az orvos között. Jelentős odafigyelést, aktív részvételt követel a páciens részéről is, neki is jelentős munkát kell beletenni a siker érdekében.
Egyszerű életmódbeli változásokkal érdemes kezdeni, amelyek nem hoznak azonnal látványos sikert, azonban megalapozzák a hosszú távú céljaink elérését. Ilyenek:
az étrend megváltoztatása
rendszeres testmozgás
a stressz csökkentése
az alváshigiénia javítása
a dohányzás és mértéktelen alkoholfogyasztás abbahagyása
pozitív életszemlélet
Photo by Vitalii Pavlyshynets on Unsplash
Az egyszerű életmódváltások, például a stressz csökkentése és a jó alváshigiénia bizonyítottan csökkenti a fájdalom szintjét és a hosszú távú életminőséget – Dr Csüllög Emese – A mi feladatunk, hogy a páciensünket segítve és irányítva végigkísérjük azon a folyamaton, ami a fájdalom csökkenéséhez, és végső soron az életminőség javulásához vezet. A fájdalomterapeuta egyfajta diszpécser szerepet is betölt, ahol az orvosi társszakmák, a gyógytorna és a diagnosztikai eljárások összeségét koordinálja.
Gyakran halljuk, hogy nincs két egyforma páciens. Ez a krónikus fájdalom esetében hatványozottan igaz. Mindannyian másként éljük meg a fájdalmat és különböző módszerek lehetnek hatásosak. Ennek a sokféleségnek genetikai, pszichológiai, kulturális alapjai vannak, ezért ezen komplex tényezőknek az összességét figyelembe véve kell kialakítani a kezelési tervet.
Kérjen időpontot Fájdalom Ambulanciánkra a ONLINE.
FELHASZNÁLT IRODALOM:
Pain Manag. 2016 Jan; 6(1): 63–74.
Clin J Pain. 2017 Nov; 33(11): 955–961.
J Pain. 2013 Dec; 14(12): 1539–1552.
A borítókép forrása: Photo by Scott Webb on Unsplash
Kapcsolódó blogbejegyzések
Hogyan szűntethető meg a túlzott izzadás?
2023.05.13.A nyár közeledtével, a hőmérséklet emelkedésével a ruházat könnyebbé válik, ami a túlzott izzadással vagy más néven hiperhidrózissal küzdők számára problémát jelent. Ez az egészségügyi állapot a melegebb évszakban egyedülálló kihívások elé állítja a hiperhidrózissal élőket. Szerencsére van tartós megoldás.
Térdfájdalom az ortopédiában
2023.04.14.A térdízület a testünkben található legnagyobb és legösszetettebb ízület, amely a combcsont, a sípcsont és a térdkalács csontjainak összekapcsolódásából áll. A térdbetegségek tünetei közé tartozik a fájdalom, a duzzanat, a merevség és az instabilitás. A térd fájdalmának kezelése a fájdalom okától függ, és lehet pihenés, jég, gyógyszerek, fizikoterápia, injekciós terápia vagy műtét. A térd fájdalmának megelőzése érdekében rendkívül fontos a megfelelő testsúly fenntartása, a megfelelő lábbeli viselése, a nyújtás és a bemelegítés edzés előtt, valamint az ismételt, túlzott stresszt jelentő tevékenységek elkerülése.