blog-post-image
A futás közbeni túlzott előrehajlás fájdalmat okozhat
2021.09.08.

A derék hajlásszöge és a fájdalom kialakulása futás közben és után. Egy új kutatás érdekes, és nem várt összefüggést talált a sérülések kialakulásának esélye és a futás közben felvett testtartás, pontosabban a törzs dőlésszöge között. Utóbbi óriási eltéréseket mutat. Vannak futók, akik szinte hátradőlve,  -2 fokos, míg mások jelentősen előredőlve, akár 25 fokban is - futnak. Ez fokozhatja a fájdalom kialakulásának esélyét.

blog-post-image
Porckorongsérv, vagy gerincsérv. Mikor kell műteni?
2021.02.01.

A gerincsérv, vagy porckorongsérv az egyik leggyakoribb probléma, ami miatt a beteget a magánrendelés szolgáltatásait igénybe veszik. Sokan gondolják, hogy a gerincsérv csak operációval gyógyítható, azonban ez nem igaz, sőt, a felesleges operáció tovább ronthatja a panaszokat. Ebben a posztban azt járjuk körül, hogy a gerincsérv, vagy porckorongsérv miként kezelhető, valamint, hogy a műtét milyen esetekben indokolt.